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イベント

マラソン完走だけではなく、より良い持久力トレーニングのために|心拍トレーニングのすすめ①

トレーニングをよりわかりやすくするために 春らしい晴れたり雨が降ったりという天気が続いていますが、皆さん元気ですか?! そんな天気を繰り返しながら徐々に暖かくなってきていますが、マラソンシーズンはそろそろ終わりを迎え、夏 …

東京マラソン2016出場日記② ゴールまで

いよいよスタートした東京マラソンですが 東京マラソン2016出場日記① スタートまで 今回は4時間20分を目標タイムに設定しました 前回の湘南国際マラソン2015が4時間27分だったので、約10分短縮するつもりで スター …

東京マラソン2016出場日記① スタートまで

昨日開催された東京マラソン2016に出場してきました 幸運にも出場することができた今大会でしたが、その様子を2回に分けて報告いたします まずはスタートまで! 東京マラソンEXPO 東京マラソンでは、ランナーの受付が事前に …

第55回柏市民新春マラソンにKOILの皆さんと出場しました

みなさんこんにちは!今日は関東地方も雪になり、交通の乱れなど大変でしたね。 柏の近辺は積雪もなく、夕方には太陽が出てきてました! 第55回柏市民新春マラソン 昨日は、柏の葉公園で開催された、第55回柏市民新春マラソンに、 …

はじめてのトライアスロンで見事にゴール!!|お客様より参戦レポートをいただきました

東京・江戸前トライアスロン出場 みなさんこんばんは! 今日は、先日開催された第5回東京・江戸前トライアスロン2015で、トライアスロンデビューをされたお客様から参戦レポートをいただいたので、こちらで紹介させていただきます …

ライフセーバー飯沼誠司さんをお迎えして|高校生の起業体験プログラム

高校生・夢マルシェ 今日は、千葉県柏市での「高校生・夢マルシェ」の4回目が開催されました! このプロジェクトは、柏の葉の起業家と高校生が協働で、マルシェコロールへの出店を通じて、これからの働き方や生き方を考えていくという …

トライアスロン出場に向けたスイムトレーニング|初めてのオープンウォータースイムでも安心してトレーニングするために

オープンウォータースイム 皆さん夏休みはいかがお過ごしでしょうか? 私は昨日、いつも柏の葉でランニングトレーニングをやっているお客様と、オープンウォータースイムのトレーニングに行ってきました! 最近は、ランニングだけでは …

アイアンマン・ジャパン北海道に向けて|CSC5時間耐久チームサイクルロードレースに参加してきました!

CSC5時間耐久チームサイクルロードレース|男子ソロ 7月20日(月・祝)に、修善寺のサイクルスポーツセンターで開催された「5時間耐久レース」に参加してきました! この方と! 日曜日のオートバイに乗るためのトレーニングで …

先週末はオートバイのレースに参加してきました|テイストオブツクバ2015 SATSUKI STAGE

カスタムオートバイのお祭り ゴールデンウィークが明けた5月10日(日) 私のゴールデンウィークはここでした! 年に2回、茨城県の筑波サーキットで開催されている、カスタムオートバイのお祭りレース 「テイストオブツクバ201 …

マラソン完走も他のどんなスポーツも、どんな「準備」ができたか?が「結果」の鍵を握る|週末の活動は「準備」がキーワードでした

「準備」としてのトレーニングやウォーミングアップ この週末は、かすがうらマラソンや富士五湖マラソンなど、マラソンシーズン終盤のビッグイベントが開催されていましたね!出場されたかたはお疲れ様でした! そして織田記念陸上では …

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