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今日のライダーズトレーニング

秋になりそう。。。 と思ったら、今日はまた暑かったですね! 今日は筑波サーキットのすぐそば「モナーク」さんで、オートバイのスポーツ走行やレースを楽しむ皆さん向けにワークアウトを開催してきました。 趣味とは言え、サーキット …

ランナーの脚にも優しい、バイクを活用したトレーニング

皆さんは週に何キロ走られていますか? 週に50kmだと、月間200km。これは市民ランナーにとっては結構大変な距離ですね。 この走行距離をついつい追い求めてしまいがちですが、月間200kmを超えるあたりからは、脚の問題を …

東京マラソン2017完走。そしてサブ4達成は

New Wayとなった東京マラソン2017 あれから1週間が経とうとしていますが、2月26日(日)は東京マラソン2017に参加してきました。 出走された皆さん、大会関係者の皆さん、そして沿道に応援に行かれた皆さん、お疲れ …

レーシングライダー小室旭選手のトレーニング

レーシングライダーのトレーニングが再開 今週末は暖かくなりそうですが、早く春が来ると良いですね! 今日は、オートバイのレーシングライダーのトレーニングについて 2016年の鈴鹿8時間耐久レースに出場され、そこに向けてのト …

国内最大級の草レース「テイストオブツクバ2016 KAGURADUKI STAGE」で5位入賞!

国内最大級のイベントレース みなさんこんばんは!あっという間に秋も過ぎ、季節はすっかり冬ですが、風邪などひいていないでしょうか? あっというまに1週間が経とうとしていますが、日曜日に開催された、「テイストオブツクバ201 …

マラソン大会も開催される手賀沼のお掃除プロジェクト

明日は各地でマラソン大会が開催されますね。 大阪では大阪マラソン、茨城では水戸黄門漫遊マラソン、そしてここ千葉県の柏市、我孫子市にある手賀沼では、手賀沼エコマラソンが開催されます。 今日は、その手賀沼に行ってきました。 …

10月2日(日)柏の葉RUN&ツーリングフェスタ2016を開催します

柏の葉RUN&ツーリングフェスタ2016を開催します 10月2日(日) 柏の葉キャンパスゲートスクエアにて、柏の葉RUN&ツーリングフェスタ2016を開催いたします。 4月23日には、柏市の名門テニススク …

チャリティチャレンジャーとして湘南国際マラソンでサブ4を目指します

オリンピックも終わり、今はパラリンピックの真っ只中。たくさんの日本人選手がリオで大活躍していますね!皆さん寝不足になっていませんか? 体調管理を怠らず、秋から冬のマラソンシーズンに向けて、ランニングを楽しんでくださいね! …

オートバイのマラソンとも言える鈴鹿8時間耐久ロードレースが終了しました

これまでもブログで紹介してきましたが、 オートバイのマラソンとも言える鈴鹿8耐に向けて その② トレーニングサポートをしていた、プロライダー小室旭選手が参戦した、”コカ・コーラ ゼロ”鈴鹿8時間耐久ロードレース第39回大 …

真夏のランニングはフローズンで乗り越えよう!

昨日今日と関東地方はだいぶ過ごしやすい気候でしたが、ここからはどんどん暑くなり、ランニングやトレーニングでは、熱中症に気をつけなければいけませんね みなさんは水分補給やカラダを冷やすための方法はどうしていますか? 今日は …

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