千葉県(柏・流山)近辺を中心に活動するランニング・パーソナルトレーニングのプロショップ

チーム/グループトレーニング

チーム/グループトレーニング

まずはご希望や目標の無料カウンセリングから
お気軽にご相談ください

チームを強く、グループで楽しく

SPRINTでは、学校の部活動やプロ、実業団と言ったアスリートのチーム向けにもトレーニングを提供しております。また、パーソナルトレーニングではなく、数名の仲間でトレーニングをしたいという場合にも、グループトレーニングで対応をさせていただきます

外での走り方やランニングはもちろん、本格的なストレングストレーニングまで対応いたしますので、ご不明な点はお問合せください

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【チーム/グループプログラム管理料】

月に1回、トレーニングプログラムの作成やデータの管理に関わる「プログラム管理料」がかかります

プログラム管理料 ¥10,000/月(+税)

【フィールドトレーニング(ランニングなど)】
「マラソンに出るけどどう練習したら良いの?」という方から、「サッカーをやっているけどもっと速く走れるようになりたい!」という方まで、走り方やランニングトレーニングを指導いたします。ランニングのウォーミングアップ方法や、効率アップのためのスプリントドリル、実際のランニングトレーニングの方法を、公園などでおこないます
※トレーニング場所は、千葉県流山・柏近辺の公園や陸上競技場の利用が基本となりますが、お客様の近隣での実施希望もお気軽にご相談ください

2-3名まで90分 ¥12,000/1回(+税)
4-6名まで90分 ¥15,000/1回(+税)
7-10名まで90分 ¥18,000/1回(+税)

【ストレングストレーニング90分】
NSCAジャパンHuman Performance Center(流山セントラルパーク駅すぐ)を使用しての本格的な筋力トレーニングプログラムが実施可能です。※別途施設利用料¥2,000(+税)を各自ご負担いただく必要がございます。

2名90分 ¥12,000/1回(+税)
3名90分 ¥15,000/1回(+税)
4名90分 ¥16,000/1回(+税)

写真:NSCAジャパンHuman Performance Center

※トレーニング場所は、千葉県流山・柏近辺の公園や陸上競技場、およびNSCAジャパンHuman Performance Centerの利用が基本となりますが、お客様の近隣での実施希望もお気軽にご相談ください。出張の場合、「出張手数料」を別途請求させていただく場合がございます

その他プロ・実業団チームや部活動単位でのご依頼は、別途お見積もりさせていただきますのでお問合せください

 グループトレーニングの様子

現在おこなっているグループトレーニングの様子です

神奈川県横浜市のオートバイカスタムショップ Bagus! motorcycle様では、「オートバイに乗るための体力強化」という目標を持って毎週日曜日にスタッフ様やお客様で集まり、トレーニングセッションを開催しています

Bagus! motorcycleホームページ
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